Ochrana osobných údajov
Účinné od januára 2024
Midlifemetabolichack je edičný projekt zameraný na publikovanie informácií a články o zdraví, metabolizme a životnom štýle. Túto politiku ochrany osobných údajov sme vypracovali, aby ste pochopili, ako spracúvame informácie, ktoré nám poskytnete pri navštívení našej webovej stránky.
1. Zber údajov
Údaje, ktoré zbierate ste dobrovôľne:
- Meno a e-mailová adresa (pri registrácii na Newsletter)
- Komentáre a spätná väzba k našim článkom
- Dotazy zaslané prostredníctvom kontaktného formulára
Automaticky zbierané údaje:
- Informácie o vašom zariadení (typ, OS, prehliadač)
- IP adresa a údaje o polohe (land/región)
- Údaje o používaní webovej stránky (navštívené stránky, čas strávený)
- Údaje z cookies a podobných sledovacích technológií
2. Použitie údajov
Vaše údaje používame na tieto účely:
- Doručovanie obsahuje, ktoré ste sa zaregistrovali (Newsletter)
- Zlepšovanie kvalite a funkčnosti našej webovej stránky
- Analýza čitateľského správania a preferencií
- Odpovedanie na vaše otázky a spätná väzba
- Splnenie právnych povinností a bezpečnosti
- Personalizácia vášho zážitku (bez tvorby profilov)
3. Cookies a sledovanie
Naša webová stránka používa cookies na nasledujúce účely:
- Esenciálne cookies: Potrebné pre funkcionalitu webovej stránky
- Analytické cookies: Pomáhajú nám pochopiť, ako čitatelia našu stránku používajú
- Preference cookies: Zapamätávajú si vaše voľby a nastavenia
Cookies môžete kontrolovať v nastaveniach svojho prehliadača. Odmietnutie cookies môže ovplyvniť funkcionalitu niektorých funkcií.
4. Tretie strany a zdieľanie údajov
Vaše osobné údaje nezdieľame s tretími stranami na účely marketingu bez vášho súhlasu.
Údaje môžeme zdieľať s:
- Poskytovateľmi hostingu a IT služieb: Na udržiavanie webovej stránky
- Analytickými nástrojmi: Google Analytics (anonymizované údaje)
- Poskytovateľmi emailových služieb: Doručovanie newsletteru (napr. Mailchimp)
- Právnymi požiadavkami: Ak je to vyžadované zákonom
5. Bezpečnosť údajov
Vaše osobné údaje chránime pomocou technických a organizačných opatrení:
- Šifrovaní prenosov (HTTPS)
- Bezpečné uloženie údajov v chránených databázach
- Obmedzený prístup personálu k osobným údajom
- Pravidelné bezpečnostné audity
Napriek našim snahám nemôžeme garantovať absolútnu bezpečnosť. Používanie internetu má svojich vlastné riziká.
6. Vaše práva
Podľa GDPR a slovenských zákonov máte nasledujúce práva:
- Právo na prístup: Môžete požiadať o kópiu vašich osobných údajov
- Právo na opravu: Môžete požiadať o opravenie nesprávnych údajov
- Právo na vymazanie: Môžete požiadať o vymazanie vašich údajov (v určitých prípadoch)
- Právo na obmedzenie: Môžete požiadať o obmedzenie spracúvania
- Právo na prenosnosť: Môžete požiadať o export vašich údajov
- Právo namietať: Môžete namietať proti určitému spracúvaniu
7. Uchovávanie údajov
Vaše osobné údaje uchovávame po dobu potrebnú na plnenie týchto účelov:
- Údaje o newsletteri: Pokiaľ ste naň prihlásení (možete sa odhlásiť kedykoľvek)
- Komentáre: Počas doby, kým sú relevantné pre náš obsah
- Analytické údaje: Zvyčajne 24 mesiacov
- Údaje z kontaktných formulárov: Pokiaľ je potrebné odpovedať
8. Súkromie detí
Naša webová stránka nie je zameraná na deti mladšie ako 16 rokov. Nezbierame cielene informácie od detí. Ak zistíme, že sme zbierali údaje od dieťaťa bez súhlasu rodičov, tieto údaje vymaž eme.
9. Medzinárodné prenosy údajov
Vaše údaje môžu byť prenášané a spracúvané mimo Európskej únie (napr. Google Analytics). Zabezpečujeme, aby tieto prenosy boli chránené primeranými zmluvami o ochrane údajov.
10. Zmeny tejto politiky
Túto politiku ochrany osobných údajov môžeme aktualizovať. Podstatnými zmenami vás budeme informovať e-mailom alebo prostredníctvom výrazného oznámenia na našej webovej stránke. Pokračovaním v používaní stránky po zmenách súhlasíte s aktualizovanou politikou.
11. Kontakt ohľadom ochrany údajov
Ak máte otázky ohľadom tejto politiky ochrany osobných údajov alebo chcete využiť svoje práva na ochranu údajov, kontaktujte nás:
Máte tiež právo podať sťažnosť na Úrad na ochranu osobných údajov Slovenskej republiky.
Ďakujeme, že si prečítate našu politiku ochrany osobných údajov.